पर्यावरण में परिवर्तन के कारण हमारी त्वचा में भी अनेक परिवर्तन होते हैं। लोग अक्सर अपनी त्वचा को स्वस्थ और तरोताजा रखने के लिए बाजार में मिलने वाले महंगे उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं? त्वचा के लिए लाभकारी कई सामग्रियां घर पर ही उपलब्ध हैं। आपको जानकर हैरानी होगी, लेकिन कई लोकप्रिय अभिनेत्रियां भी अपनी त्वचा के लिए घरेलू उपचार का इस्तेमाल करती हैं। आपको बता दें, कई खूबसूरत अभिनेत्रियां प्राकृतिक निखार पाने के लिए रसोई में मौजूद देसी चीजों की मदद लेती हैं। आप अपने चेहरे पर प्राकृतिक चमक पाने और त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपचारों की भी मदद ले सकते हैं।
ओटमील और शहद का मास्क
कैटरीना को अपनी त्वचा पर ओटमील और शहद का मास्क लगाना बहुत पसंद है। उन्होंने कई बार अपने सोशल मीडिया पर घर पर बने फेस पैक की तस्वीरें शेयर की हैं। हम आपको बताते हैं कि ओटमील और शहद का मास्क एक शक्तिशाली एक्सफोलिएटर के रूप में कार्य करता है और टैनिंग और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। आप इस फेशियल मास्क का प्रयोग सप्ताह में दो बार कर सकते हैं। इस एक्सफोलिएशन से चेहरे से प्राकृतिक तेल भी निकल सकता है, इसलिए इसका अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए।
हल्दी फेस पैक
हल्दी का उपयोग प्राचीन काल से ही त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है। बॉलीवुड अभिनेत्री नन्या पांडे हल्दी फेस पैक की प्रशंसक हैं। अभिनेत्री की कोमल त्वचा का रहस्य हल्दी मास्क के गुणों में छिपा है। जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर यह त्वचा की अशुद्धियों को दूर रखता है। इसलिए अगर आप भी अनन्या जैसी चमकदार त्वचा चाहती हैं तो हेल्दी स्किन फेस पैक का इस्तेमाल करें। हल्दी को दही में मिलाकर त्वचा पर 20 मिनट तक लगाएं और फिर साफ पानी से चेहरा धो लें।
उबटन मास्क
बॉलीवुड की देसी गर्ल प्रियंका चोपड़ा अपनी खूबसूरती बढ़ाने के लिए उबटन फेस पैक का इस्तेमाल करती हैं। प्रियंका को बेसन, नींबू, दूध, हल्दी, चंदन पाउडर और दही जैसी सामग्रियों से बना घर का बना पेस्ट लगाना पसंद है। यह पेस्ट टैन और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, जिससे त्वचा चमकदार और चमकदार बनती है।
मल्टीविटामिन
आलिया भट्ट अपनी चमकती त्वचा के लिए जानी जाती हैं। कई मौकों पर अभिनेत्री ने खुलासा किया है कि वह हमेशा हाइड्रेटेड रहना पसंद करती हैं और अपने आहार में मुख्य रूप से ए, सी और ई जैसे मल्टीविटामिन लेती हैं। वह सभी विटामिनों की सही मात्रा बनाए रखती हैं और लगातार भरपूर पानी पीती हैं। इससे चेहरे को हाइड्रेटेड रखने में मदद मिलती है।
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